Syfte:

Inlärning av zonspel.
Zonspel 2 mot 2 med uppgivare och mottagare.

Plan: 30x20 meter indellad i tre zoner.Man har två konmål på var kortsida.

Bild 1.

Här blir D2 kvar i sin position när bollen spelas till A3.

Bild 2

Visar vilka ytor som öppnas för A2 och A3 genom att inte D2 faller hem och ger D3 understöd.

Bild 3.

Här sätter D2 press på A2 samt här placerar sig D3 i linje med D2 som öppnar yta för A3.

Bild 4.

När A2 spelar bollen till A3 hinner inte D3 med att sätta press på A3 samt att D2 inte kan ge D3 understöd.

Bild 5:

Här har D2 blivit kvar samt att D3 har tagit för mycket djup hemåt.
Detta ger A2 och A3 många alternativ för att kunna spela boll till mottagaren D1.

Anvisningar:

Detta är positioner som händer i spelet.
Det är viktigt att man aldrig godtar detta utan snabbt brytter och för dealog med spelarna.
Viktigt att man lär sig att inte agera på motspelaren innan boll spelas.
Samt att man alltid agerar när boll spelas inte när boll har spelats.