Syfte:

Inlärning av zonspel.
Zonspel 2 mot 2 med uppgivare och mottagare.

Plan: 30x20 meter indellad i tre zoner.Man har två konmål på var kortsida.

Bild 2.

A1 passar bollen till A2 som tar emot boll.När boll spelas sätter D2 press på A2.D3 gör förflyttning och ger A2 understöd.

Bild 3

Visar rätt position för D2 och D3.

Bild 4.

A2 spelar bollen till A3.
D3 sätter press på A3 samt att D2 ger D3 understöd.

Bild 5.

Visar rätt position för D3 och D2

Anvisningar:

Här gäller att jobba hårt med spelarna.
Stanna upp spelet ofta och diskution,
Låt spelarna förklara varför bollhållande lag lyckas att passa till mottagaren.
Att spelarna pratar i spelet hela tiden.