| |
ÖVNING.
"Fläta" på 3(typ basket)följ
efter din passning.3-4 passningar sedan skott.
A spelar till B,samt löper med till B:s plats.
B spelar till C samt löper med boll till C:s plats.
C spelar till A samt löper med till A:s plats.
osv.
Skytten blir direkt försvarare.
Röd skickar ut ny boll till röd som får en
2 mot 1 omställning.Efter avslur kliver de röda
av planen och de blå kör samma sak från andra
sidan.
En övning som efter några gånger blir fartfylld
och mycket bra.
|
|
|
|