| |
ÖVNING.
Syfte:
Att förbättra passningsspel och spelbarhet.
Organisation:
3 lag med 3 i varje,6 mot 3.
Ytan 20x20 meter.
Ytan minskas succesivt till 20x15 meter.
Anvisningar:
Spel 6 mot 3 där de tre skall pressa i en minut för
att vinna boll och då spela en medspelare=1poäng.
De 6 skall ha 2 tillslag.
4 omgångar á 3 matcher(1 minut)
Instruktionspunkter:
Passningskvalitet: Timing
Mottagningskvalitet: Första tillslaget vinkla ut.
Spelbarhet,press,prata,styra.
|
|
|
|