MARS MÅNADENS TRÄNARPROFIL
 

NAMN
Jonas Strandell

ÅLDER
33 år

UTBILDNING
SvFF steg 2

KLUBB
Visby AIK

 

 


BAKGRUND

Jag har följande meriter som spelare:


Almo BK som pojklags spelare, efter flytt till Gotland som 16 åring så blev det en säsong i Dalhem IF innan en skada satte stopp för fortsatt misshandel av den ädla sporten fotboll.

Jag har följande meriter som ledare:


Visby Gute Pojk och Juniorlag i 4 år Klitntehamns IK Pojk, Junior och A-lag 4 år Visby AIK Pojk, Junior och A-lag i 4 år inne på mitt 5:e år i VAIK. Har under 2 av dom här åren haft lag i pojkallsvenskan.

 


TRÄNARFILOSOFI
Jag anser att anfall är bästa försvar, därför vill jag att vi sätter en hög press på motståndaren och gör detta i ett zon försvar, när vi vunnit boll vi jag ha ett snabbt och rörligt spel med mycket positionsförändringar så att vi inte låser fast i vissa positioner. Samt att vi får förflyttning på motståndare för att skapa ytor bakom deras linjer. Varierat spel på marken och lyften där det tongivande ligger i ett snabbt passningsspel med stor rörelse. 4-2-3-1 Är det spelsystem jag vill spela, sen är det ju alltid upp till vilket spelar material man har.

TRÄNING

Träningen är i början individanpassad så att alla kan förbättra sin egen teknik, rörlighet, koordination och snabbhet. Därefter kommer den lagdels anpassade träningen, Backar plus balansspelare tränar försvarsspel samt uppspel. Offensiva spelare inriktar sig på inlägg och avsluts övningar. Sen den stora bilden där vi får in hela vår spelidé i träningen. Brukar varva teori och praktik, då jag anser att det är viktigt för spelare att få sitta ner och diskutera sig fram till lösningar och att även jag når fram på ett bra sätt.

ÖVNING

Syfte:
Riktningsändringar
Yta:
40x20
Anvisningar:
A spelar boll till B,A sätter därefter press på B,B tar emot boll och går på avslut.B har 2 mål att avsluta på vilket gör att han/hon kan göra tydliga och bra riktningsförändringar.Man höjer övningen ett steg genom att det kommer två spelare från A som då kräver snabba och överraskande beslut av spelare B.

 


BÄSTA MINNE

Alla dessa stunder när man får gåshud av ett stort eller litet framsteg hos dom som är lite mindre talangfulla och får slita mycket mer än dom andra. Sen finns glädjen hos ledare och spelare i VAIK P87. när vi vann kvalet på Gotland och tog platsen i Pojkallsvenskan som ett väldigt starkt minne.

 
   
| TILLBAKA |