Övning 18

Syfte:

Månadens tema är frilägen.
Mv skall värdera situationen, springa ut och fånga bollen eller avvakta.

Anvisningar:
Mv intar en position som är anpassad till situationen på plan.
A passar till B som slår en passning på djupet till A som tagit en djupledslöpning.
Nu skall mv värdera om han hinner ut eller om han skall avvakta.

Instruktioner:
Mv skall stå startberedd med den ena foten framför den andra. Om han eller hon hinner ut först fångas bollen. Där båda har lika stor chans, kom ut och gör dig stor, släng dig bara om du måste. Om motståndaren är först, stå upp och vänta tills motståndaren gör sitt drag.

Kommentar:

Se till att spelare B varierar sina djupledsbollar så mv får träna olika situationer.