Övning 5
Syfte
Samarbete mellan målvakten och försvarsspelarna vid inlägg.

Organisation
2 målvakter,5 utespelare,1 mål och 10 bollar.

Anvisningar

X1 slår ett inlägg från 14-5 meter från mållinjen.
Målvakten ansvarar för ytan mellan stolparna och målområdeslinjen och ska här fånga eller boxa bort bollen.
Om bollen kommer utanför denna yta ska försvarsspelarna spela bort bollen.
Försvarsspelarna ska inte befinna sig i målvaktens ansvarsområde.

Instruktioner.
När målvakten går ut på inlägget:
-utgångsposition något framför målets centrum.
-bedöm var bollen kommer att hamna.
-bedöm och bestäm vilken väg till bollen som är bäst.
-ropa.
-sträva efter att använda rätt grepp-hopp-eller boxteknik.
Målvakten står kvar och avvaktar:
-inta snabbt en ny utgångsposition i förhållande till var bollen hamnar.
-kom in i linjen mellan bollen och målet.