Mats kommer här att precentera hur man lägger upp träning för att träna
målvaktens försvarsspel vid inlägg.
OBS!Medvetet finns det instruktioner enbart till målvakterna och inte till utespelarna!
  Målvaktstränare i Malmö FF
och lärare på Eslövs folkhögskolas idrottsledarelinje.

Målvaktens försvarsspel vid inlägg

Inlägg anses ibland som den svåraste matchsituationen för målvakten, mycket beroende på att det är ett så komplext moment. Lag med snabba och tekniska kantspelare använder det också som ett effektivt anfallsvapen. Dessa kan med sin goda teknik slå välriktade och för målvakten besvärliga inlägg.

En motståndare som är i ett inläggsläge försöker, beroende på avståndet till den förlängda mållinjen och sidlinjen, att spela bollen till någon av avslutningsytorna nära målet.

- Extremt tidiga och låga inlägg mot ytan mellan straffpunkten och målområdeslinjen.
- Tidiga inlägg mot ytan framför främre stolpen.
- Sena inlägg mot ytan bortom bortre stolpen.
- Sena inlägg snett bakåt längs marken.

I samtliga fall kan målvaktens agerande delas in i fyra faser.


 

1. Beroende på var bollhållaren finns intar målvakten en utgångsposition för att
härifrån kunna täcka och ansvara för så stor del av straffområdet som möjligt. Om
motståndaren befinner sig nära mittlinjen placerar målvakten sig så han/hon täcker
hela den centrala delen av straffområdet.
Vid hårda och låga inlägg från ca 0-12 meter från mållinjen har ansvarsområdet
reducerats till en rektangel framför mållinjen på ca 7 ggr 5 meter

 


Vid inlägg slagna från positioner mellan dessa båda ytterligheter anpassar mål-
vakten sin placering, så han/hon både kan täcka ytan mellan sig själv och
backlinjen och försvara målet.

 
 
2. När inlägget är på väg gör målvakten en bedömning och värdering av situationen
och beslutar därefter vad som ska göras.

3. Bestämmer sig målvakten för att gå ut på inlägget finns alternativen att hoppa upp
och fånga bollen, kasta sig och fånga den, boxa eller förlänga den.

4. Om valet blir att stå kvar, gäller det först att hitta en lämplig position för att där-
ifrån försöka rädda en eventuell avslutning.

Eftersom målvakten, för att undvika baklängesmål, samarbetar med i första hand backlinjespelarna är det viktigt att även träna detta samarbete.

Här följer ett antal övningar som visar hur man kan stegra målvaktens försvarsspel vid inlägg från teknikträning upp till smålagsspel.

HÄR KOMMER ÖVNING 1
HÄR KOMMER ÖVNING 2
HÄR KOMMER ÖVNING 3
HÄR KOMMER ÖVNING 4
HÄR KOMMER ÖVNING 5
HÄR KOMMER ÖVNING 6
HÄR KOMMER ÖVNING 7

 
       
|TILLBAKA |