Syfte:

Snabbhet i fötterna i sidled samt hitta position.

Plan:

Straffområde.

Organisation:

Två spelare med boll med ett stort avstånd mellan dem.
Målvakt ska ta position efter var boll befinner sig.Spelarna passar bollen mellan sig och målvakten jobbar med snabba fötter.Efter några passningar mellan spelarna kommer skott mot mål.