|TILLBAKA |
	VISNINGSÖVNINGAR   Organisation:En demonstrationsövning med tex.fyra spelare.Används en kort stund,för att spelarna ska få testa hur de kan ha olika spelavstånd i anfallsspelet.Anfall tex.åt ett håll,ett anfall åt gången och byt positioner efter ett tag.Avsluta anfallet med att rulla bollen in i småmål. Utförande:Spelarna prövar både korta och lite längre spelavstånd. Varianter:Försök anfalla med ett tillslag per spelare och tillfälle.     DRILLÖVNINGAR   Organisation:Spelarna står dels i två korta led och anfaller parvis,dela är en spelare först försvarare vid fyra anfall och sedan anfallare i fyra anfall innan de skiftar med en spelare i leden.Tre spelare anfaller genom att passa sig fram till målchans med få tillslag mot försvararen som försöker bryta. Utförande:Anfallande spelare övar på att ha lämpliga spelavstånd för att kunna anfalla med bra passningsspel. Varianter:Spel med ett tillslag.     SPELÖVNINGAR   Organisation:Spel i två lag med tex.fem spelare i varje ,med fyra femmetersmål.Mål genom att rulla in bollen i mål från max.fem meter.Spelarna prövar olika spelavstånd.Spelet på fyra mål uppmuntrar spelarna att utnyttja även lite längre spelavstånd. Utförande:Spelarna övar på att ha både korta och långa spelavstånd för att kunna anfalla med bra passningsspel. Varianter:Spela med max.två eller tre tillslag per spelare och tillfälle.     Organisation:Dela upp i två lag med tex. sex spelare i varje.Spela på en stor yta utan mål.Spelarna passar till varandra och försöker hålla bollen i laget så länge de kan.Första laget som lyckas med ex.åtta passningar i rad,passningar tillbaka till samma spelare oräknas,får poäng eller vinner matchen.   Utförande:Spelarna har olika spelavståndbl.a.korta och långa. Varianter:Begränsa tillslagen,tex.ett eller två tillslag men fritt antal för den som bryter.		Hemligheter Används enbart till att förbättra ett utförande. -När det egna laget har bollen ska ni ha olika spelavstånd till bollhållaren. -Olika spelavstånd ger möjlighet till ett bra passningsspel. -Det behövs bl.a.både korta och långa spelavstånd i laget för att få ett bra spel. -det innebär att några spelare ska vara nära bollhållaren och några längre bort. -Detta är ett mycket bra exembel på lagtänkande och samarbete i ett lag. -Lär dig att se vilket spelavstånd du ska ha till bollhållaren i olika situationer.
| TILLBAKA |