|TILLBAKA |
	VISNINGSÖVNINGAR			Hemligheter Används enbart till att förbättra ett utförande.
	Organisation:Spel tre mot tre.Mål görs tex.genom att driva bollen in i sexmetersmålet eller rulla in den från max.fem meter.
				-För att kunna försvara sig på bästa sätt måste ni prata i spelet.
	Utförande:Spelarna övar mycket på att prata på rätt sätt i försvarsspelet.Prata i försvarstermer och använd termer som medspelarna känner till tex.påminna medspelarna om grunderna för försvar när det är aktuellt.
				-Det gäller både målvakt och utespelare.
				-Använd därför namnen på dina medspelare,om det behövs när du ropar.
	Varianter:Spela två mot två istället
				-Prata även i försvarstermer och använd termer som dina medspelare förstår.
	DRILLÖVNINGAR
	Organisation:Spel två mot två mot ett mål och målvakt.En fri spelare börjar alltid med bollen och agerar understöd i anfall.Försvararna försöker bryta.Försöken avbryts bla.efter mål och brytning.Skifta anfall och försvar ex.efter tio försök men byt fri spelare oftare.
				-Då är risken liten för missförstånd inom ett lag och för att du lurar motståndarna.
				-Du kan ropa när du själv ska ta bollen eller uppmuntra en medspelare att ta den.
	Utförande:Öva på att prata rätt i försvar.Ropa ex.aldrig då medspelaren redan är på väg all lösa en situation.
	Varianter:Även försvararna får göra mål,i ett småmål efter brytningen
				-Informera gärna pressande medspelare att det finns både understöd och täckning.
	SPELÖVNINGAR
				-Det är även bra om du inspirerar och berömmer medspelare när det behövs.
	Organisation:Spela tex.fyra mot fyra på en ganska stor plan så det finns anledning att prata extra mycket i försvarsspelet.Lagen har målvakten i var halvlek.Mål på sexmetersmålet tex.genom att driva bollen igenom.
				-Undvik att ropa på en medspelare när den är på väg att lösa en situation.
	Utförande:I en halvlek blir det bra träning på att prata i försvarsspelet på egen planhalva och i en halvlek på motståndarnas planhalva
				-När ni pratar innebär det att du hör var medspelarna är även då de är bakom dig.
	Varianter:Spela med annat antal spelare.
				-Du håller även uppe mod och humör på medspelarna i bersvärliga situationer.
	Organisation:Spel i två lag tex.sju mot sju med målvakter.
	Utförande:Spelarna övar på att prata på rätt sätt i försvarsspelet tex.använda namnen på medspelarna när det behövs,prata tydligt och tillräckligt högt,prata i försvarstermer och använd termer som medspelarna förstår.
	Varianter:Pröva gärna att spela med offside ibland.
| TILLBAKA |